Koop bij WODsupport!

WODsupport is de winkel waar je Bearkomplex, Picsil , Doc Spartan en alle andere benodigdheden kan kopen voor jouw workout of the day (WOD)! Zoek je de beste grips, kneesleeves, liftingstraps of jump ropes? Bij WODsupport ben je aan het juiste adres.
Ook kan je hier verschillende soorten WOD's vinden en de beste playlist om te sporten

Vergeet niet naar de blog pagina te kijken waar regelmatig een nieuwe blog komt. 

 

Picsil grips vs bear komplex

Wat zijn nu de beste Grips voor Crossfit? Zoals het onderstaande filmpje aangeeft is de keuze voor je Grips lastig, het gaat uiteindelijk om je eigen voorkeur. De één vindt Bear Komplex grips de beste optie, de andere Picsil grips vanwege de prijs/kwaliteit verhouding en weer anderen willen de Alec Smith Grips. Voor het gemak kan je het filmpje beginnen bij 5:50 hier beginnen ze te praten over Picsil Grips en bij 9:10 maken ze hun eigen keuze

"Bearkomplex vs Picsil".

Maar kijk gerust het hele filmpje over Victory Grips, Bearkomplex vs Picsil en meer. 

Nieuw

De laatste Blog's

Welke schoenen moet ik kopen voor Crossfit?

Crossfitschoenen zijn over het algemeen alround sportschoenen. Dit komt natuurlijk doordat je veel verschillenden sporten combineert binnen Crossfit. Zo is het fijn dat je schoenen bij een handstand push-up langs de muur glijden en niet kapot gaan bij een paar rope climbs. Tevens is het voor de weightlifting en powerlifting oefeningen een stevige zool goed. Voor weightlifting zijn er speciale weightlifting schoenen (met een verhoging in de hiel) ontwikkeld, maar een schoen met een platte zool voldoet ook! Er zijn ook speciale inleg zooltjes voor weightlifting, zoals versalift om de hiel iets te verhogen in je allround sportschoenen. Je schoenenkeuze is pas echt lastig wanneer er een WOD geprogrammeerd staat met squats en hardlopen, voor squats zijn de hardloop schoenen niet ideaal doordat de zool gemaakt is voor de afwikkeling op de weg. Je zult met squatten dus veel minder stabiel staan als je op hardloop schoenen squat.

Lees meer »

Welke grips moet ik kopen voor Crossfit?

Grips zijn er in veel verschillende vormen en maten. Ik maak regelmatig de vergelijking met auto’s…. een auto is gemaakt om je droog te vervoeren van A naar B. Maar een Ferrari is over het algemeen sneller en duurder, een Audi is goedkoper dan een Ferrari maar heeft andere prestaties. Een Opel brengt je ook prima van A naar B, maar de ervaring van de rit is natuurlijk anders. Zo is dit ook met Grips! Je hebt de duurdere variant Bear Komplex Grips, een goedkopere variant Picsil Grips en de variant die ook gewoon heel geschikt is: de Wodsupport Grips.

Lees meer »

Kan je afvallen door Crossfit?

Kan ik afvallen door te gaan crossfitten? Dat is een hele goede vraag, waarbij elk lichaam anders op reageert. Afvallen is een van de meest gezochte onderwerpen op het internet en er zijn vele verschillende manieren om dit te doen. Al zijn er natuurlijk wel een paar zaken waar je rekening mee moet houden, want in mijn ogen is afvallen het verminderen van de lichaamskilo’s. Maar de meeste mensen willen eigenlijk gewoon een lichaamsverandering zien. Je kunt namelijk je vetpercentage verminderen het zogenoemde droogtrainen (wat vaak samen gaat met kilo’s verliezen) maar ook meer spieren willen hebben (wat vaak samen gaat met kilo’s aankomen).

Lees meer »

Op welke stand zet je de damper bij een roeier?

Wat is je drag factor op het roeiapparaat? Om de vraag te beantwoorden op welke stand je de roeier zet moet je weten wat je drag factor is, waarmee je het roeiapparaat eigenlijk kalibreert. Door even de tijd te nemen en een paar simpele handelingen uit te voeren kun je makkelijk achter jouw meest efficiënte drag factor komen, deze is namelijk per persoon verschillend. Dus de quote “zet hem op het zwaarst dan ga je het hardst” is zeker niet waar. Als je meer tijd hebt test het uit met bijvoorbeeld 500 meter roeien.

Lees meer »

Leuke Kids games

Welke spelletjes kunnen kinderen doen? Tijdens de Crossfit kids lessen die ik geef wil ik altijd op een spelende wijs de kinderen een warming up geven of een cooling down. Om de kinderen genoeg variatie te geven heb ik een overzicht gemaakt van verschillende soorten spelletjes die ik gebruik. Het mooie is dat kinderen, alles wat nieuw is, bijzonder en leuk vinden... maak hier dan ook gebruik van.

Lees meer »

Best verkochte producten!

Welke Picsil Grips moet ik kopen?

Aanmelden voor de nieuwsbrief

* indicates required
Nieuwsbrief *